相信有很多人都有过这样的经历，每次牙齿碰到过冷或过热的食物，特别是酸甜苦辣的食物，就会无缘无故地感到酸痛。这真的是无缘无故吗?其实这都是牙本质过敏导致的。那么，有什么方法可以缓解牙齿过敏呢?下面我们一起来看看吧。

　　1. 养成餐后漱口的习惯

　　由于刚刚进食后食物残渣尚处于松软状态，所以此时漱口可有效地清除和减少食物软垢的堆积与残留。

　　2. 尽量少吃酸性食物以及饮料

　　由于酸性和饮料很可能会对牙齿产生酸蚀作用，所以我们应该可免则免。特别是牙齿发育尚未完全的青少年。>>>有问题?点击咨询

　　3. 选择细软的牙刷并使用正确的刷牙方法

　　好使用护龈牙刷，以降低牙刷对牙龈的伤害，同时还应注意避免过度用力使用牙刷。

　　4. 及时治疗牙周炎

　　牙周炎会使牙龈萎缩，牙本质暴露，加重牙齿敏感的症状。

　　牙周炎的病变过程

　　温馨提示：造成牙齿过敏的原因有很多，建议患者及时到正规的医院进行健康，进一步确定病因，这样才可以从根本上解决牙齿过敏的问题。

　　德伦口腔内科 维护牙齿基础健康

　　德伦口腔内科包含：牙体牙髓科和牙周科，由多位业界资深医师组成，在显微镜、根尖测量仪、等一系列设备的辅助下，准确、可靠、舒适治疗病变牙齿，全力保住每一个牙齿的完整和健康。>>>预约专家

　　左为倪静娥;中为刘阗;右为陈运红;三位口腔内科专家正在互相交流心得